밍쓰의 하루 11/16
오늘은 친구들이랑 만나서 먹고 먹고 또 먹고 보드게임하고 먹었다^^진짜,,, 장난 아니게 먹고 집에서 또 밥 먹고 또 혈육과 카페 와서 무화과산도를 먹었다^^살 빼야하는데 그냥,,,, 행복한 돼지가 되고 있다.살을 빼려고 계획도 세웠다. 1. 살 뺀다고 생각하지 말기 :: 괜히 다이어트 한다고 생각하면 먹고 싶은 게 폭발한다. 그러니 습관이 되기 전까지 다이어트라 생각하지 말자!2. 물 많이 먹기: 진짜 물 안먹을 땐 500도 안 먹는데 물이나 많이 먹고 포만감을 늘려야겠다.3. 앉아 있는 시간 줄이기 : 집에서 앉아 있는 시간이 많으니, 좀 서 있다던가, 간단한 스트레칭을 자주 해야겠다!그리고 중요한 건 다이어트는 장기전이니 지치지 말기!!! >>> 다이어트는 내일,, 아니 내일은 야구장 가니까..
2024. 11. 16.
일본어 학원 근황 11/14
한 장 숙제가 있었다.. 뭐 이 정도는,,,, 더 충격은이제 진정한 숙제가 시작 되었다....!!!!! 단어 암기라니!!!! 거기다 시험이요????? 시험에 'ㅅ'자만 들어도 두근두근 거린다구요,,,,, 그래도 해내야지... * 시험 결과 100점~~~~ 후후~~ 근데 이후 수업 엄청 어려워... 숫자, 시간 ~부터 ~까지,, 흑흑
2024. 11. 14.
